Внимание! Скоро стартует прививочная кампания против гриппа!
Вакцинация против гриппа - это основной и самый эффективный способ профилактики заболевания. В этом году планируется охватить профилактическими прививками не менее 60% населения, а в группах риска - 75%.
Особое внимание будет уделено детям, беременным женщинам, людям, имеющим хронические заболевания, лицам старше 60 лет и медицинским работникам, работникам сферы образования, транспорта и ЖКХ.
Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Грипп - симптомы и профилактика
Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
ВАЖНО!
Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач. При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом. Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям. Что делать, если вы заболели:
Оставайтесь дома. Соблюдайте постельный режим. Выполняйте все рекомендации лечащего врача. При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком. Принимайте лекарства вовремя. Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).
Как снизить риск заражения окружающих:
По возможности изолируйте больного в отдельной комнате. Регулярно проветривайте помещение, где находится больной. При уходе за больным используйте маску. Как защитить себя от гриппа:
Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация. Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой. Мойте руки. Промывайте нос. Регулярно делайте влажную уборку помещений. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении. Используйте маски в общественных местах и в транспорте. По возможности избегайте мест массового скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание). В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Сезон гриппа- ноябрь-начало декабря; пик приходится на конец января - начало января; спад заболеваемости - к марту. Для активации иммунитета на фоне вакцинации необходимо 2-4 недели, поэтому прививаться надо заранее.
Берегите свое здоровье и здоровье близких и окружающих - сделайте прививку против гриппа!
