Стоит ли есть тыкву?

Стоит ли есть тыкву?
Фото: nedelya40.ru

Однозначно да! Ведь блюда из тыквы не только очень вкусны, но и очень полезны, подчеркнули в Минсельхозе региона.

– Благодаря высокому содержанию витаминов A и E регулярное употребление тыквы в пищу замедляет процесс старения организма.

– Содержащийся в тыквах витамин T помогает организму проще усваивать тяжёлую пищу.

– Свежий тыквенный сок представляет собой натуральное снотворное, а тыквенные семечки  содержат массу полезных веществ и микроэлементов.

 

Екатерина КОМАРОВА

Фото Антона Забродского

Источник:
24.09.2024 09:10

Новости соседних регионов по теме:

В осенний период необходимо обратить внимание на сезонные овощи, которые являются для человеческого организма основным поставщиком клетчатки и микроэлементов.
04:20 26.09.2024 MosRegToday.Ru - Подмосковье
Тыква – это осенний “поливитамин”! В ней содержится огромное количество макро- и микроэлементов, витаминов, в числе которых редкие: К и Т. Полезна как мякоть плода, так и его косточки.
11:15 24.09.2024 Мариинско-Посадский район - Мариинский Посад
4 - Известия Мордовии
Чтобы быть здоровым и полным сил, мало заниматься спортом, вовремя ложиться спать и проводить в кровати не менее 7–8 часов.
08:10 24.09.2024 Известия Мордовии - Саранск
Поддержка организма: какие витамины нужны абсолютно каждому человеку - AmurMedia.Ru
Витамины — это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма человека.
13:10 24.09.2024 AmurMedia.Ru - Хабаровск
Фото: freepik.com Щавель – это неприхотливое растение, которое часто можно встретить на наших огородах и в дикой природе.
20:58 23.09.2024 ИА ВК Пресс - Краснодар
Лето закончилось, но это не значит, что выбор фруктов оскудел - наоборот, природа продолжает баловать нас своими дарами.
16:27 23.09.2024 Роспотребнадзор - Воронеж
пбю - Известия Мордовии
Такое повидло из тыквы и яблок не просто вкусное, но ещё и отлично поднимает настроение, когда за окном слякотно и серо.
11:21 23.09.2024 Известия Мордовии - Саранск
Роспотребнадзор информирует: что включать в свой рацион осенью - Газета Солигаличские вести
Осень — время сложное. Наступают холода, все меньше солнечного света, многих настигает плохое настроение.
10:23 23.09.2024 Газета Солигаличские вести - Солигалич
Саламат считается ритуальным блюдом "белой" пищи и им угощают самых почётных гостей  Вот так, наши предки в древности готовили еду на костре.
15:40 23.09.2024 ГТРК Бурятия - Улан-Удэ
Лимоны содержат большое количество витаминов и минералов, которые могут быть полезны для организма.
08:05 23.09.2024 Лениногорские вести - Лениногорск
Правильно приготовленный тыквенный суп станет любимым блюдом вашей семьи.
20:30 22.09.2024 Кубанские Новости - Краснодар
Эксперты подсказали волгоградцам как выбрать вкусную и полезную тыкву - Родной город Волгоград
Тыква – признак изобилия на столе. Оранжевые плоды богаты витаминами и микроэлементами.
16:50 22.09.2024 Родной город Волгоград - Волгоград
Фото Сергея Куликова - Tumentoday.Ru
Рассказывают специалисты Роспотребнадзора Фото Сергея Куликова Многие тюменцы уже собрали урожай, поспевший за минувшее лето.
18:50 22.09.2024 Tumentoday.Ru - Тюмень
Много витамина молодости: десять причин есть больше тыквы - Якутское-Cаха ИА
Почему тыкву стоит чаще включать в блюда, отвечает специалист Тыква — уникальный и доступный осенью продукт.
17:20 22.09.2024 Якутское-Cаха ИА - Якутск
На фестивале в Сергеевке выбрали самую большую тыкву - ГТРК Амур
Культурная программа окружного мероприятия порадовала гостей праздника разнообразием творческих номеров и представлений, сообщает администрация Благовещенского округа.
15:31 22.09.2024 ГТРК Амур - Благовещенск
«Бамовские» манты и частушечный баттл: VIII Тыквофест в Сергеевке накормил и развлек почти тысячу гостей - Amur.Life
Тыквенная столица Приамурья, село Сергеевка Благовещенского округа встретила VIII Фестиваль тыквы.
15:14 22.09.2024 Amur.Life - Благовещенск
 
По теме
19 июня заместитель регионального министра конкурентной политики Лев Марченков провел заседание штаба по мониторингу и оперативному реагированию на изменение конъюнктуры продовольственных товарных рынков.