День студентов. О гигиене студентов. Профилактика ВИЧ-инфекции


Гигиена - важный аспект жизни каждого человека, особенно студентов, которые часто сталкиваются с новыми условиями, стрессами и изменениями в привычном образе жизни. Важно понимать, что соблюдение элементарных правил гигиены не только помогает сохранять здоровье, но и способствует успешной учебе и социальной адаптации.

Личная гигиена включает в себя ежедневные процедуры, которые помогают поддерживать чистоту тела и предотвращать заболевания. Основные рекомендации:

- Регулярное мытье рук: особенно важно мыть руки перед едой и после посещения общественных мест. Использование антисептиков также может быть полезным, особенно в условиях распространения инфекций.

- Чистота зубов: регулярная чистка зубов 2 раза в день помогает предотвратить заболевания полости рта и поддерживать свежесть дыхания.

- Уход за кожей: ежедневное очищение и увлажнение кожи помогут избежать проблем, связанных с акне или раздражением, особенно в условиях стресса, когда кожа может реагировать по-разному.

- Одежда и обувь: чистка одежды и обуви не только способствует поддержанию гигиеничности, но и создает положительное впечатление о себе.

Студенты проводят много времени в учебных заведениях. Поэтому важно соблюдать правила гигиены в общественных местах:

- Чистота рабочего места: регулярная уборка своего рабочего места в кабинете, наличие антисептиков и чистящих средств помогут избежать распространения микробов.

- Соблюдение дистанции: в условиях вирусных инфекций важно соблюдать дистанцию, особенно в местах большого скопления людей.

- Использование личных вещей: не стоит делиться предметами личной гигиены или канцелярией, так как это может привести к распространению бактерий.

Помимо базовых знаний о личной гигиене стоит всегда помнить о безопасности своего здоровья. В настоящее время одной из главных угроз здоровья населения (особенно молодежи) остаётся ВИЧ-инфекция. Комплексная профилактика в молодежной среде включает в себя различные стратегии более безопасного сексуального поведения, на основании которых информированные лица могут сделать выбор в пользу сокращения риска ВИЧ-инфицирования для самих себя или для других.


Важнейшие меры профилактики ВИЧ-инфекции:

- соблюдайте верность партнёру и избегайте случайных половых связей

- всегда используйте презерватив

- не наносите татуировки, не делайте пирсинг вне специализированных учреждений

- пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены

- ежегодно проходите обследование на заражённость ВИЧ-инфекцией


Стоит помнить о том, что ВИЧ не передаётся через :

- пот, слюну, слезы, кашель;

- рукопожатия, объятия, поцелуи (если не повреждены слизистые оболочки рта и ротовой полости);

- укусы насекомых;

- общую посуду и пищу,

  - общие вещи: деньги, книги, клавиатуру компьютера, бытовые предметы;

  - воду (при пользовании общим бассейном, ванной, душем, туалетом).


Соблюдайте правила личной гигиены и меры профилактики ВИЧ-инфекции, берегите своё здоровье!!!




Новости соседних регионов по теме:

День студентов: санитарная безопасность в общежитиях В России 25 января отмечают День студента — праздник, объединяющий тысячи учащихся по всей стране.
08:42 25.01.2025 Роспотребнадзор - Казань
Ростовская область, 24 января 2025. DON24.RU. В Управлении Роспотребнадзора по Ростовской области рассказали о мерах профилактики ВИЧ-инфекции.
12:59 24.01.2025 Don24.Ru - Ростов-на-Дону
ВИЧ остается одной из основных проблем глобального общественного здравоохранения.
10:00 24.01.2025 Роспотребнадзор - Тверь
Для повышения информированности специалистов медицинских организаций по вопросам профилактики и диагностики ВИЧ-инфекции с целью выявления лиц с ВИЧ-инфекцией на ранних стадиях заболевания, ОЦ СПИД в 2025 году ПРЕДЛАГАЕТ:
01:21 24.01.2025 Центр СПИД - Екатеринбург
Несмотря на многолетние усилия ВОЗ и всей мировой системы здравоохранения, направленные на борьбу с распространением ВИЧ-инфекцией, данная проблема по-прежнему не теряет своей актуальности.
19:03 23.01.2025 Роспотребнадзор - Барнаул
В личной гигиене нет стыдных моментов! В деревенской школе прошел урок здоровья 23.01.
14:23 23.01.2025 Роспотребнадзор - Йошкар-Ола
Сегодня прошла лекция-беседа в онлайн формате для студентов ГАПОУ «Зеленодольский медицинский колледж» по теме «Профилактика ВИЧ инфекции».
10:44 23.01.2025 Центр СПИД - Казань
В настоящее время в Волгоградской области в целях реализации «Государственной стратегии по противодействию распространения ВИЧ в Российской Федерации до 2030г.
00:04 23.01.2025 Роспотребнадзор - Волгоград
ВИЧ-инфекция: как не стать заложником болезни? По данным Роспотребнадзора, ВИЧ-инфекция – болезнь, спровоцированная заражением вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
17:15 22.01.2025 СЗГМУ им. И.И. Мечникова - Санкт-Петербург
       В рамках защиты проектов студенты нашего колледжа организовали интеллектуальную викторину «Своя игра», посвящённую профилактике ВИЧ-инфекции.
15:55 22.01.2025 Череповецкий медицинский колледж - Череповец
 
По теме
ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) - серьезное заболевание, которое атакует иммунную систему человека (Т-лимфоциты - именно они отвечают за распознавание антигена), делая ее более уязвимым к различным инфекциям и болезням.
ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) - серьезное заболевание, которое атакует иммунную систему человека (Т-лимфоциты - именно они отвечают за распознавание антигена), делая ее более уязвимым к различным инфекциям и болезням.
Роспотребнадзор
Обсудили вопросы здравоохранения - Газета Новое время 11 февраля глава администрации Дзержинского района Е.О.ВИРКОВ встретился с руководителями подразделений Центральной межрайонной больницы №6.
Газета Новое время
От состояния сер­дечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Газета Новое время
Музей собирает друзей - Газета Козельск В «Доме Цыплаковых» состоялся вечер памяти «Судьба края в лицах», посвящённый 110-летию Василия Сорокина Музей собирает друзей.
Газета Козельск
Содружество талантов - Гaзeтa Обнинск В первом конкурсе 2025 года Президентского фонда культурных инициатив победителями стали несколько проектов из Обнинска, в том числе проект «Содружество талантов – единство и сила России».
Гaзeтa Обнинск